Kateřina Hetflaišová

Jsem certifikovaná instruktorka sebeobrany s akreditací od MŠMT a sestra s atestací pro intenzivní péči na anesteziologicko-resuscitačním oddělení. Pořádám semináře zaměřené na základní dovednosti v sebeobraně pro děti i dospělé. Součástí semináře mohou být i základy první pomoci.

Na mých lekcích se dozvíte, co sebeobrana obnáší, kdy ji lze použít, vyzkoušíte si základní obranu proti nejčastějším útokům a naučíte se používat pepřový sprej.

Seminář trvá 90 – 120 minut podle počtu účastníků a dotazů. Seminář je veden dvěma instruktory. Není fyzicky náročný a je určen pro všechny věkové kategorie. Seminář lze vykázat jako bezpečností/preventivní opatření.

tel.: 733 720 118
https://seminare.tkdsumna.cz
e-mail: katka@tkdsumna.cz